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打完羽毛球后的六大禁忌_体育频道_东方资讯

看高手打球,是一种享受。轻轻松松的高远,行云流水的步法,石破天惊的暴杀,游刃有余的网前,在高对抗多拍中耐心地寻找机会,直至最后的封喉一剑。

而大家有没有这种实战经历:脚下时不时传来短促而频繁的吱吱声;被动时手上全力挥拍,球却疲软无力,发出“扑扑”的声音;更糟糕的是,有时呼吸仿佛会突然中断,产生无以为继的感觉。

有一个球友说过:“做到能在场上任何一点拥有两种以上打法”。加上主动和被动回球的变化。就可以超越一般的选手。这是技战术上的变化。

“变化”,包括各个单项技术,综合能力的整合,乃至和你对手在场上时时刻刻存在的斗智斗勇,构成了羽球的魅力,也是羽毛球上不变的追求。

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